ACCÉDEZ À NOS MEILLEURS PROGRAMMES
POUR ÊTRE BELLE ET FIT TOUTE L'ANNÉE :
NOUVEAU PROGRAMME :
Cardio and Dance
PERDEZ DU POIDS, TONIFIEZ VOTRE
CORPS ET RETROUVEZ VOTRE ÉNERGIE...
EN DANSANT
30 jours pour tonifier tout votre corps,
relancer votre énergie et retrouver la motivation.
ACCÉDEZ À NOS MEILLEURS PROGRAMMES POUR ÊTRE BELLE ET FIT TOUTE L'ANNÉE :
BeFit 30 (Édition 2)
30 jours pour tonifier tout votre corps,
relancer votre énergie et retrouver la motivation.
30 jours pour tonifier tout votre corps, relancer votre énergie et retrouver la motivation.
BeFit 90 (Édition 2)
3 mois pour sculpter votre silhouette en
profondeur, progresser semaine après
semaine et créer une vraie transformation.
3 mois pour sculpter votre silhouette en profondeur, progresser semaine après semaine et créer une
vraie transformation.
Abdos, Taille Fine &
Ventre Plat
Un programme de 6 semaines, 6 cours de
20 minutes, pour avoir un ventre plat.
Un programme de 6 semaines,
6 cours de 20 minutes, pour
avoir un ventre plat.
Cardio and Dance
Un programme de 9 semaines, 15 chorégraphies,
5 univers musicaux pour perdre du poids en dansant.
Un programme de 9 semaines, 15 chorégraphies, 5 univers musicaux pour perdre du poids en dansant.
BeFit 360
Un programme d'un an, complet, unique et
très différent de tous les autres
programmes d'entraînements que vous
avez pu essayer jusqu’à maintenant.
Un programme d'un an, complet, unique et très différent de tous les autres programmes d'entraînements que vous avez pu essayer
jusqu’à maintenant.
Belle Et Fit Même Assise
Un programme de 9 routines de 5 minutes,
doux et accessible, parfait pour rester
active depuis votre chaise.
Un programme de 9 routines de 5 minutes, doux et accessible, parfait pour rester active depuis votre chaise.
Barre Fit Cardio 25 minutes
Low Impact
Alliez cardio, tonicité et fluidité dans un
entraînement rythmé et stimulant.
Alliez cardio, tonicité et fluidité dans un entraînement rythmé et stimulant.
Jambes et Fesses
de Danseuse
Un programme ciblé pour galber, affiner
et tonifier le bas du corps avec grâce.
Un programme ciblé pour galber, affiner et tonifier le bas du
corps avec grâce.
Barre Fit & Dance
Dansez votre transformation ! Une masterclass
modern-jazz pour ceux qui veulent retrouver
la vraie sensation d’un cours de danse.
Dansez votre transformation ! Une masterclass modern-jazz pour ceux qui veulent retrouver la vraie sensation d’un cours de danse.
Barre Fit Complet
L’entraînement phare pour sculpter l’ensemble
du corps avec la méthode Barre Fit.
L’entraînement phare pour sculpter l’ensembledu corps avec la
méthode Barre Fit.
Masterclass
Ischios-Jambiers
Libres & Souples
Libérez vos jambes des raideurs, gagnez
en souplesse profonde et retrouvez
la liberté de mouvement à chaque pas.
Libérez vos jambes des raideurs, gagnez en souplesse profonde et retrouvezla liberté de
mouvement à chaque pas.
Challenge Hanches
Libres et Souples
en 21 jours
Libérez les tensions, améliorez votre mobilité
et redonnez du mouvement à votre bassin.
Libérez les tensions, améliorez
votre mobilité et redonnez du mouvement à votre bassin.
QUI SOMMES-NOUS?
Frédéric & Louise
Louise Six-Webster (60 ans) et Frédéric Six (56 ans), anciens danseurs professionnels reconvertis en experts du bien-être et de la transformation physique.
Louise est la fondatrice de la méthode Barre Fit, qui a déjà transformé la vie de plus de 30 000 femmes.
Frédéric, après une carrière marquée par une résilience exemplaire suite à une blessure grave, s'est spécialisé dans une approche saine et holistique du bien-être.
Ensemble, nous avons :
Coaché des milliers de personnes dans nos centres My Team Body Coaching
Plus de 12 ans d'expérience à la tête de centres de coaching réputés
Une approche unique forgée par notre propre expérience des défis d'un corps qui change avec l'âge
Contrairement à la plupart des programmes développés par des coachs jeunes qui n'ont jamais connu ni douleur articulaire, ni perte de souplesse avec l'âge, nous comprenons parfaitement les défis d'un corps mature après 40, 50 ou 60 ans.
Nous sommes TELLEMENT convaincus de ce programme que si vous n’êtes pas satisfaite, écrivez-nous et nous vous remboursons votre investissement à 100% sans poser la moindre question.
Nous sommes TELLEMENT convaincus de ce programme que si vous n’êtes pas satisfaite, écrivez-nous et nous vous remboursons votre investissement à 100% sans poser la moindre question.
Tous droits réservés 2025 © Copyright Louise Six-Webster